Kinder
Stark werden. Sich selbst vertrauen. Mutig wachsen.
Jedes Kind trägt seine ganz eigenen Stärken in sich. Manchmal braucht es nur jemanden, der dabei hilft, sie wieder sichtbar zu machen.
Im Coaching bekommt dein Kind einen geschützten Raum, in dem es einfach sein darf, wie es ist – ohne Bewertung, ohne Leistungsdruck und in seinem ganz eigenen Tempo.
Gemeinsam entdecken wir, was bereits in ihm steckt, stärken Selbstvertrauen und Selbstwert und entwickeln neue Wege für Situationen, die sich gerade schwierig anfühlen. Dabei darf ausprobiert, entdeckt, gelacht und natürlich auch mal nachgedacht werden.
Mir ist wichtig, dass Kinder lernen, sich selbst zu vertrauen, für sich einzustehen und sich von den Worten oder Erwartungen anderer nicht klein machen zu lassen.
Denn ein Kind muss nicht jemand anderes werden, um stark zu sein.
Es darf entdecken, wie viel längst in ihm steckt.
Wann kann Coaching für Kinder unterstützen?
Kinder erleben ihre Welt intensiv. Manches können sie schon gut in Worte fassen – anderes zeigt sich eher durch Rückzug, Unsicherheit, Wut, Ängste oder das Gefühl, irgendwie „anders“ oder nicht gut genug zu sein.
Coaching kann dein Kind unterstützen, wenn es zum Beispiel
● wenig Vertrauen in sich selbst oder die eigenen Fähigkeiten hat,
● sich häufig mit anderen vergleicht oder schnell an sich zweifelt,
● unter Mobbing, Ausgrenzung oder abwertenden Aussagen leidet,
● Schwierigkeiten hat, für sich einzustehen und eigene Grenzen zu zeigen,
● sich schnell verunsichern lässt oder die Meinung anderer sehr stark auf sich bezieht,
● vor neuen Situationen, Veränderungen oder Herausforderungen Angst hat,
● mit starken Gefühlen wie Wut, Traurigkeit oder Frust noch keinen guten Umgang gefunden hat,
● sich in der Schule unter Druck gesetzt oder überfordert fühlt,
● nach belastenden Erfahrungen wieder mehr Sicherheit und Vertrauen gewinnen möchte,
● seine eigenen Stärken noch nicht richtig sehen oder annehmen kann,
● lernen möchte, mutiger zu werden und den eigenen Weg zu gehen.
Dabei geht es für mich nicht darum, ein Kind zu „verändern“ oder dafür zu sorgen, dass es besser funktioniert.
Im Gegenteil.
Ich möchte gemeinsam mit deinem Kind entdecken, was bereits da ist: seine Fähigkeiten, seine Ressourcen, seine ganz eigene Persönlichkeit und das, was es stark macht.
Manchmal braucht es einen Perspektivwechsel. Manchmal einen sicheren Raum, in dem alles einmal ausgesprochen werden darf.
Und manchmal braucht es einfach jemanden, der einem Kind hilft, wieder zu erkennen:
„Ich kann etwas bewirken. Ich darf für mich einstehen. Ich bin gut, so wie ich bin.“
Coaching ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung. Wenn sich im Kennenlernen zeigt, dass dein Kind eine andere oder weiterführende Unterstützung benötigt, spreche ich das offen und verantwortungsvoll mit dir an.
So läuft ein Kindercoaching bei Root & Rise
1. Erstes Kennenlernen mit den Eltern
Am Anfang steht immer ein unverbindliches Gespräch mit dir bzw. euch als Eltern oder Sorgeberechtigten.
Wir schauen gemeinsam darauf, was euch beschäftigt, was ihr bei eurem Kind beobachtet und was ihr euch durch das Coaching wünscht.
Dabei geht es nicht darum, schon eine fertige Lösung zu finden. Viel wichtiger ist für mich zunächst zu verstehen, was gerade wirklich gebraucht wird und ob Coaching für dein Kind und das konkrete Anliegen passend ist.
Auch dein Kind soll die Möglichkeit bekommen, mich kennenzulernen und selbst zu spüren, ob es sich eine Zusammenarbeit vorstellen kann.
Vertrauen ist die Grundlage.
2. Ein Ziel, das auch für dein Kind Sinn ergibt
Gemeinsam finden wir heraus, was sich verändern darf.
Nicht nur die Erwachsenen bestimmen das Ziel. Mir ist wichtig, auch die Sicht deines Kindes zu hören: Was beschäftigt dich? Was soll leichter werden? Woran würdest du merken, dass sich etwas verändert hat?
So entsteht ein Ziel, das für dein Kind verständlich und wirklich sein eigenes ist.
3. Coaching kindgerecht und auf Augenhöhe
Kinder brauchen keine langen Gespräche und komplizierten Methoden. Im Coaching arbeiten wir altersgerecht und abwechslungsreich – mit Gesprächen, Bildern, kreativen Impulsen, Bewegung und kleinen Übungen.
Dabei geht es nicht darum, deinem Kind fertige Antworten zu geben. Es darf seine eigenen Stärken und Möglichkeiten entdecken und Schritt für Schritt erfahren:
„Ich weiß, was mir hilft. Ich kann für mich einstehen. Ich vertraue mir.“
Mir ist wichtig, dass dein Kind erlebt:
„Ich darf hier ehrlich sein, ohne Angst haben zu müssen, dass anschließend alles weitererzählt wird.“
Wenn allerdings etwas bekannt wird, das auf eine ernsthafte Gefährdung des Kindes oder eines anderen Menschen hindeutet, hat Schutz selbstverständlich Vorrang vor Vertraulichkeit.
Root & Rise
Verwurzelt in dem Wissen: Ich bin gut, so wie ich bin.
Wachsend in dem Vertrauen: Ich kann meinen eigenen Weg gehen.
